Akupressur & Aromatherapy

Akupressur & Aromatherapy

Dieser Workshop vereint die Welt der Aromatherapie und Akupressur, um Wege aufzuzeigen, wie Sinne und Wohlbefinden durch die Kraft von Düften und gezielten Berührungen verbessert werden können.

In diesem Teil des Workshops tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Aromatherapie. Wir lernen, welche Wirkungen sie auf Körper und Geist haben und wie sie richtig für unterschiedliche Bedürfnisse wie Entspannung, Energie und Stressabbau angewendet werden können. 

Im zweiten Teil konzentrieren wir uns auf die Techniken der Akupressur, eine uralte Methode aus der traditionellen chinesischen Medizin. Wir lernen verschiedene Akupressur Punkte und ihre Bedeutung für das körperliche und emotionale Wohlbefinden kennen. Durch praktische Übungen erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie diese Punkte zur Linderung genutzt werden können. 

Am Ende des Workshops werden die Erfahrungen und Erkenntnisse aus beiden Teilen zusammengeführt.