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wir freuen uns, von dir zu hören!

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+41 (0) 78 708 08 85
Kontaktadresse:
Karin Bittel
MOUNTAIN GLOW
Mühlebachstrasse 161
3995 Mühlebach
Schweiz
Sa 05.09.2026
09:30 – 11:00
buddha garden
Kurssprache Deutsch
Level für alle
Yogamatte, warme Kleider
Vinyasa Flow Yoga
Vinyasaflow Yoga ist eine dynamische Yogaform. Durch die Koordination von Asana und Atem entsteht ein meditativer Fluss, der den Körper kräftigt und mobilisiert und den Geist beruhigt. Wer innerlich sehr bewegt ist, findet es meist schwierig, direkt zu Ruhe und Entspannung überzugehen. Wenn wir den Fokus auf die Bewegungsabfolgen und den Atem richten, kommt unser Geist eher zur Ruhe.
Passend zum Thema, werden wir strahlen, mutig sein und unsere innere Sonne zum leuchten bringen.
(Änderungen vorbehalten)
Dein Programm als PDF folgt später – vor Ort erhältst Du eine gedruckte Version.
Check-in
Welcome Yoga mit Eröffnungszeremonie
Unity in Motion
Qi Gong
Klang Yoga mit Hackbrätt LiveMüsig
Create your energy – schreiben, spüren, kreativ sein
Haltung & Gesundheit
Spanda Yoga
SUP-Yoga
Yin Yoga & Handpan Klänge
MALzeit
Somatic Tantra Hatha Yoga
Active Meditation – lade die Heilkraft des Lebens ein
Achtsamkeitsmeditation
Lass dich von den Düften der Räucherheilpflanzen verzaubern
Thai Yoga Massage Exchange
Yoga unlimited
Yogatherapie für Kiefer und Nacken – Entspannung, die tief wirkt
Klangreise
Yoga – less is more
Vedische Yoga Philosophie
Singing Circle
Sunrisetalk
Agnihotra
Sunrise SUP-Yoga
Yoga
Yogatherapie bei Schulterproblemen – mehr Raum und Leichtigkeit
Create your energy – schreiben, spüren, kreativ sein
Mencircle
Rooted Heart-Somatic Movement & Cacao Immersion
Soundhealing
Vinyasa Flow Yoga
MALzeit
Ausflug in die Duftkommunikation
Hatha Yoga
Inner Dance
Selflove Workshop
der Sonne entgegen – Wanderung zum Gletscherblick
Ecstatic Dance
Calm your Nervous System
108 sonnengrüsse – flow of the sun
Awakening the Goddess within-Tantric Women Circle
MALzeit
Ein verspannter Beckenboden – die oft unterschätzte Ursache vieler Beschwerden
Inner Dance
YOGA
Tauche ein in die faszinierende Welt der Aromapraxis
Yoga Nidra und Hanpan Klänge
The Art of Savasana
Sonne im Herzen – Abschlusszeremonie

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